복부·팔 지방 알츠하이머 파킨슨병 위험신체 부위 중 복부나 팔에 지방이 많은 사람은 그렇지 않은 사람보다 알츠하이머병이나 파킨슨병 같은 신경 퇴행성 질환에 걸릴 위험이 높다는 연구 결과가 나왔습니다. 영국 바이오뱅크(UK Biobank) 등록자 41만2천여 명의 체성분 패턴과 신경 퇴행성 질환 위험 간 관계를 평균 9년간 추적한 끝에 이런 결과를 얻었다고 합니다. 등록자 41만2천691명(평균 연령 56세)을 대상으로 허리·엉덩이 둘레, 악력, 골밀도, 체지방, 제지방(체중에서 지방을 뺀 값) 등과 신경 퇴행성 질환 발병 위험 간 관계를 평균 9.1년간 추적 관찰했는데,  연구 기간동안에 8천224건의 신경 퇴행성 질환이 발생한 것으로 집계됐습니다.  알츠하이머, 파키슨병 발병 위험도 증가 발병 질환은 ..

전 세계로 유행 위험, 엠폭스 주의전 세계적으로 엠폭스(MPOX·원숭이두창) 유행주의보가 내려지자 글로벌 백신·치료제 개발기업들이 분주하게 대비 태세에 돌입하고 있습니다. 로이터 등 외신에 따르면 최근 엠폭스가 아프리카를 시작으로 국경을 넘어 확산되고 있다고 합니다.  세계보건기구(WHO)는 지난 14일 결국 엠폭스와 관련해 국제 공중보건 비상사태(PHEIC)를 선포하고, 지금 확산을 막지 못하면 전 세계가 위험하다고 경고했습니다. 엠폭스는 홍역이나 COVID-19와 같은 다른 바이러스 감염보다 전염성이 낮은 것으로 간주되지만 여전히 사람 간에 퍼질 수 있습니다.  바이러스는 여러 메커니즘을 통해 확산됩니다. 엠폭스 증상과 심각도엠폭스는 현재 파상풍, B형간염 등과 함께 3급 법정 감염병으로 관리되고 있..

쥐젖 제거와 관리 방법피부노화가 급격히 시작되는 30대 중반이 넘어간 사람이라면, 어느 날 갑작스럽게 늘어난 쥐젖들을 보면서 스스로가 징그럽고 혐오스럽게 보였을 것입니다. 만약 이것이 다른 사람에게 잘 보이는 곳에 있다면 자존감은 바닥 끝까지 내려가고 대인기피증까지 생길 수 있습니다. 쥐젖의 크기는 1mm에서 수cm까지 다양하며, 말랑말랑한 폴립 모양입니다.  눈꺼풀, 목, 겨드랑이에 잘 생깁니다. 주변에 여러 개가 같이 생길 수 있지만 미용적인 문제만 있을 뿐, 감염에 의한 것은 아니며 다른 사람에게 옮기지 않습니다.  놔둬도 문제는 없으나 보기 흉하여 치료하는 게 대부분입니다.  쥐젖이 생기는 과정 대부분 생기는 원인이 불명이나 당뇨병이나 임신과 관계가 있다고 하며, 비만이 있는 경우에도 생길 수 있..

코로나19 재유행과 위험성 진단최근 코로나19 환자가 급증하자 방역당국이 코로나19 여름철 유행에 총력 대응하고자 코로나19 대책반을 확대·운영합니다. 환자 발생 올여름 코로나19 입원 환자가 증가하고 있고, 현재 환자 중 65세 이상 어르신이 65% 차지하는 등 긴장을 늦출 수 없는 상황입니다. 건강하고 안전한 여름을 보내기 위해서는 실내 환기, 손 씻기, 마스크 착용 등 감염병 예방 수칙 준수가 무엇보다 중요합니다. 올해 코로나19 입원환자 수는 2024년 2월 첫째 주(875명) 이후 계속 줄다가,  6월 말부터 증가세로 전환한 뒤 계속 늘고 있습니다.  8월 첫째 주에는 861명이 신고돼 2월 수준까지 늘었습니다. 한 달 사이에 약 10배 가까이 증가한 것이죠. 이런 급증세는 방역 당국에게 큰 부..

선천적인 요인에 의해 성인이 된 후에도 정상적인 크기로 자라지 못한 음경을 교정할 수 있는 방법으로 알고 있는 수술인데요. 하지만 왜소 음경의 케이스는 수술을 받는 환자분들의 3% 미만의 케이스에 불과합니다.  대부분 기능적으로는 정상적인 성생활이 가능하지만 성생활에 흡족한 느낌을 받지 못하거나 스스로의 크기에 자신감이 부족해 고민을 하고 계신 경우가 많습니다.  남들에게 차마 말하지 못할 고민은 사람의 마음을 괴롭히는데요. 특히 이것이 자존감과 직결되는 부분이라면 그 고통은 더욱 커질 수밖에 없습니다. 언급하기 난감한 음경에 대한 다른 표현을 꽈추로 바꿔 부르는 표현이 널리 퍼지고 있고, '비뇨기과' 이름도 '비뇨의학과'로 바뀌는 등 남성 주요부위에 대한 표현이 많이 편해지고 있습니다. 발기부전의 원인..

대상포진은 매우 아파요 대상포진은 수두-대상포진 바이러스가 소아기에 수두를 일으킨 후 신경 주위에 무증상 잠복상태로 존재하고 있다가 다시 활성화되면서 발생하는 질병으로, 면역력이 떨어질 때 신경을 따라 피부에 발진을 일으키면서 심한 통증을 유발합니다. 유행성은 계절에 따라 차이가 있으며, 면역력이 떨어지는 고령자에게서 많이 발생합니다.  최근에는 스트레스, 불규칙한 식습관, 운동 부족 등으로 인해 젊은 층에서도 발생이 증가하고 있습니다. 대상포진 알아보기예방접종은 50세 이상 성인에게 권장됩니다.  50세 이상에서는 대상포진의 발생률을 낮추고, 대상포진 후 신경통의 발생 위험도 감소시키는 것으로 알려져 있습니다. 하지만 이전에 대상포진을 앓은 적 있거나 면역력저하자(암 환자, 장기이식 환자, HIV 감염..

땀이 날 정도의 운동이 다이어트의 비결다이어트의 비결은 "몸에 열이 나야 하고, 땀이 나야 한다. 또 숨이 차야 한다. 이 세 가지만 지켜주면 틀림없이 살이 빠진다."라고 정리할 수 있습니다. 몸에 땀이 날 정도로 운동을 하면 노폐물이 제거되고 혈액순환이 잘되고 신진대사가 활발해져 건강관리에도 도움이 됩니다. 땀이 나는 운동, 즉 강도 높은 운동은 다이어트에 여러 가지 이유로 효과적입니다.   땀이 나는 운동이 다이어트에 좋은 이유● 높은 칼로리 소모 체지방을 감량하기 위해서는 유산소 운동을 하는 것이 좋습니다.  땀이 많이 나는 고강도 운동은 짧은 시간 내에 많은 칼로리를 소모합니다.  유산소 운동은 심장과 폐 기능을 향상시키고, 체지방을 분해하는 데 효과적입니다. 예를 들어, 달리기, 수영, 스피닝,..

뇌혈관병이 무서운 이유 혈전 빨리 녹여야 생명 구한다 뇌혈관을 막고 있는 혈전을 녹이기 위해 약물을 지체 없이 투여하고, 장애를 최소화하기 위해 조기재활을 실시하는 것이 중요합니다. 통계청의 ‘사망원인 통계 결과’(2022년)에 따르면 암(1위), 심장질환(2위)에 이어 뇌혈관질환이 5위입니다.  무엇보다 빠른 치료 및 재활이 중요합니다.  몸 마비, 언어–시력 장애 후유증 발생 뇌혈관이 혈전 등으로 막혀 뇌세포가 죽는 뇌졸중(뇌경색-뇌출혈)은 생명을 구해도 몸의 마비, 언어-시력 장애 등 삶의 질을 위협하는 큰 후유증이 남을 수 있습니다.  치매(혈관성)도 뇌졸중 후유증이 30% 정도입니다.  50~60대 ‘젊은’ 나이에 요양병원에 입원한 사람들 중 뇌졸중 환자가 꽤 많습니다.  한쪽 몸을 쓸 수 없어..

혈액만으로 간단히 대장암 진단혈액에 떠다니는 암 신호를 분석해 대장암 진단에 활용하는 시대가 열렸습니다.  세계 1위 액체생검 기업 가던트헬스가 미국 식품의약국(FDA)으로부터 암 스크리닝 서비스 실드를 허가받으면서입니다.  대장암 표준검사에 대변·내시경에 이어 혈액 검사가 포함될 가능성이 커졌습니다. 혈액검사 제품이 대장암을 진단하는 약으로 최초로 정식승인된 것입니다. 암 진단 정확도 83%에 달해 신뢰도도 높습니다. 이 방식은 기존의 대변·내시경 검사보다 방식보다 간편하여, 수검률을 높여 암 사망률을 낮출 것입니다. 대장암의 조기발견이 중요한 이유대장암은 조기 발견하면 완치율(5년 생존율)이 91%에 이릅니다.  다른 장기 등으로 전이된 환자는 이 비율이 14%로 뚝 떨어집니다.  암 초기엔 특별한 ..

모발 재성장 촉진 ‘설탕’ 발견우리 몸에서 자연적으로 생성되는 단당류가 전 세계 남성의 최대 50%에게 영향을 미치는 남성형 탈모를 치료할 수 있는 열쇠가 될 수도 있다는 연구결과가 나왔습니다. 인체에서 자연스럽게 만들어지는 단당류인 2-디옥시-D-리보스로 상처를 치유하는 방법을 연구하던 중 뜻밖의 소득을 얻은 것인데요. 연구자들은 실험용 쥐의 상처에 이 당을 적용하면 상처 주변의 털이 치료하지 않은 곳에 비해 더 빠르게 자라는 것을 발견했습니다. 자연적으로 발생하는 디옥시리보스 당을 사용해 모낭에 혈액 공급을 늘려 모발 성장을 촉진하는 방식으로 탈모 치료의 답을 얻을 수 있음을 알게 된 것입니다. 디옥시리보오스 당은 기존 탈모 치료제 활성 성분인 미녹시딜 못지않게 모발 재성장에 효과적이었습니다.  아직..