포옹은 단순하면서도 강력한 신체적 접촉 형태로 신체적, 정신적 건강 모두에 수많은 긍정적인 영향을 미치는 것으로 나타났습니다. 외로움은 담배만큼이나 몸에 해롭다고 하는데요. 실제로 우리나라 40~50대 중년 남성이 외로움 때문에 자살할 확률이 OECD 국가 중 가장 높다고 합니다. 그 외로움을 1초 만에 없앨 수 있는 마법이 바로 포옹입니다. 포옹이 대체 어떤 힘이 있길래 틀어졌던 관계까지 좋아지게 하는 걸까요? 지금부터 포옹으로 얻을 수 있는 5가지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 포옹이 주는 효과 첫 번째는 신뢰 관계 심화입니다. 우리가 포옹을 하고 싶거나 포옹하는 이유는 상대에게 애정이 있기 때문이죠. 그러면 상대는 포옹으로 하여금 그 애정을 온전히 느낄 수 있고 서로의 신뢰도 깊어집니다. ‘내가 이..