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이렇게 먹고 신장 망치지 마세요

신장 기능신장(콩팥)은 노폐물을 배설하고 체내 항상성을 유지하는 기관입니다.  강낭콩 모양으로 생겼으며 크기는 주먹만 합니다.  신장은 우리 몸에서 노폐물을 걸러내고, 체내 수분과 전해질 균형을 유지하는 등 중요한 역할을 합니다. 사실 35세까지는 크게 문제가 없습니다.  문제는 나이를 먹으면서 서서히 약해지기 시작합니다. 그렇다고 크게 걱정할 필요는 없습니다.  다른 장기에 비해 노화가 느린 편이니까요.  잘 관리하면 평생 신장 때문에 병원에 갈 일 없이 지낼 수도 있습니다.  신장 기능이 저하되면 노폐물이 제대로 걸러지지 않아 혈액 내에 노폐물이 쌓이게 되고, 이로 인해 다양한 질환이 발생할 수 있습니다. 중년 이후 신장 기능이 떨어지는 이유 ● 노화로 인해 신장의 기능이 자연스럽게 저하됩..

정년관리-건강 2024. 4. 24. 14:25
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